Tips Dapatkan Pasangan Idaman

Ingin mencari pasangan yang ideal? Tapi selalu saja gagal di tengah jalan, karena berbagai alasan.

Bermimpi mendapat seorang pasangan yang tepat bisa jadi memotivasi diri. Namun, mimpi saja tak cukup. Anda harus bertindak agar tujuan tercapai.

Lynn Zavaro, penulis buku ‘The Game of You’, memberi beberapa langkah agar mimpi menjadi nyata, dalam percintaan atau dalam aspek hidup lainnya seperti dilansir dari Shine.

1. Visualisasikan hubungan ideal
Bermimpilah hal-hal yang sangat Anda inginkan, lalu visualisasikanlah di dalam mata batin Anda.

Pusatkan pikiran dengan memejamkan mata 5-10 menit, lalu rasakan kedamaian yang mendalam dari bayangan hubungan percintaan yang Anda impikan.

2. Tuliskan keinginan
Segera tuliskan apa yang Anda lihat dalam pikiran seolah-olah hal tersebut terjadi saat ini, atau sudah terjadi. Ini adalah cara terkuat yang dapat menentukan tindakan yang akan diambil untuk merealisasikan keinginan Anda.

3. Tuliskan tipe pria idaman
Pada baris pertama selembar kertas tulislah kata ‘saya’, lalu tulis tipe orang yang Anda inginkan jadi pasangan secara rinci. Jadilah aktif dan jelas dengan deskripsi Anda.

Contoh: Aku menikmati hubungan cinta dengan seorang pria yang baik hati, lembut, dan penuh kasih. Atau, aku cinta menghabiskan waktu dengan seorang pria yang suka bersenang-senang, dan juga suka memasak bersama di rumah.

4. Tuliskan semua keinginan dalam percintaan
Lanjutkan kalimat tersebut sampai Anda merasa semua yang Anda inginkan dalam hubungan percintaan.Biarkan mengalir tapi jangan terlalu memilih. Ingatlah bahwa Anda ingin mencari pasangan sejati adalah ide konseptual yang mungkin tidak ada.

5. Tegaskan secara positif
Pastikan setiap kalimat Anda utarakan dengan menggunakan kalimat positif. Tahan diri Anda untuk menggunakan deskripsi negatif seperti kata ‘tidak’. Ketika kita menjelaskan secara negatif, secara tidak sadar kita telah membiarkan pikiran negatif
merasuki jiwa.

Contoh: “Saya tidak ingin berkelahi dengan orang yang saya cintai,” Anda bisa menggantinya dengan kalimat, “saya berkomunikasi dengan orang yang saya cintai dengan kedewasaan, keterbukaan, dan kesenangan.

6. Ketahui apa yang tidak dapat Anda toleransi. Gunakan pengalaman masa lalu Anda untuk menjelaskan apa yang tidak ingin Anda hadapi di hubungan selanjutnya.

Contohnya, jika Anda tidak ingin memiliki hubungan dengan pria yang jauh dari Anda atau pria yang sudah memiliki anak, masukan adegan
tersebut pada sesuatu yang tidak dapat Anda tolerir. Pastikan selalu menggunakan sudut pandang positif seperti seseorang yang berada di
area yang sama, atau sesorang yang masih single.

7. Sadari nilai-nilai AndaKetahuilah apa saja nilai kehidupan yang paling
penting bagi Anda? Pastikan mereka termasuk dalam daftar Anda, dan tetapkan hal tersebut sebagai nilai yang juga harus dipercaya pria idaman Anda. Sebuah hubungan yang sukses harus dalam perjanjian atau paling tidak menghormati nilai-nilai masing-masing.

8. Periksa kembali daftar
Periksa kembali tulisan Anda untuk melihat
apakah Anda melupakan sesuatu yang penting bagi Anda. Pastikan tulisan ini merupakan gambaran mimpi yang lebih besar dibandingkan terjebak dalam rincian yang terlalu jelas.

Contohnya, jika Anda membuat tulisan seperti, “Dia harus berpendapatan lebih dari 1 miliyar per tahun,” sebaiknya gunakan kalimat, “Dia dapat membuat hidup saya dan keluarga dalam keadaan yang baik.”

9. Bacalah tulisan tiap hari
Baca dengan suara yang lantang selama satu minggu untuk menanamkannya ke dalam alam bawah sadar Anda. Tempatkan tulisan tersebut di tempat yang mudah terlihat sehingga Anda mudah untuk mengingat apa yang ada di dalamnya.

10. Selalu terbukaSiapkan diri menyambut hubungan baru Anda untuk mendapatkan kejutan-kejutan dan tidak persis sama dengan apa yang Anda tuliskan. Namun, jika Anda bertemu dengan seseorang tidak seseuai dengan nilai-nilai yang Anda inginkan, jangan berani berkompromi. (vivanews)

Read More

Zona Rangsangan Pada Pria

Jika Anda bertanya kepada pria pasangan Anda tentang tempat paling “panas” yang bisa Anda rangsang di tubuhnya. Maka tidak diperlukan seorang jenius untuk menebak bagaimana ia akan menjawab. Tapi ternyata ada beberapa tempat rangsangan yang kuat, yang ketika dirangsang oleh anda akan membawa kepada rangsangan ke tingkat yang lebih tinggi daripada pengalaman biasanya. "Merangsang daerah ini tidak hanya terasa luar biasa bagi seorang pria, tetapi juga membangun ketegangan seksual sepanjang seluruh tubuh dan meningkatkan aliran darah ke alat kelamin," kata Ian Kerner, PhD, penulis Sex Detox. "Rangsangan pada daerah ini akan meningkatkan gairah dan mengintensifkan kontraksi panggul serta mempembesar orgasme sepuluh kali lipat." 

SPOT: G 

G-spot tidak hanya dimiliki oleh wanita, kelenjat prostat pria - kelenjar seukuran kenari di bawah kandung kemihnya - adalah tombol ajaib utama untuk merangsang pria jika Anda ingin meniup pikirannya melayang-layang di tempat tidur . Cara merangsangnya, sebagian melalui seks oral atau bisa juga saat berhubungan seks. Prostat pria terletak dibagian dalam diantara testis dan anus. Sehingga dengan cara menekan bagian ini dengan lembut, secara tidak langsung Anda sudah menggosok G-spot nya. Bila Anda merasa dia telah dekat dengan orgasme, secara berirama tekan daerah tersebut (satu tekanan setiap detik) sampai ia mencapai puncaknya. 

Bentuk stimulasi yang lebih intens adalah dengan menempatkan jari di anusnya. Pertama, ukur minatnya dengan cara mengelus melingkari lubang anusnya, lembut dengan jari Anda pada saat berhubungan seks dengan posisi -misionaris atau posisi samping. "Jika ia tidak menyuruh Anda berhenti dan ereksinya tidak berkurang, berarti dia cenderung menikmatinya," kata Kerner. 

SPOT: C 

Anda mungkin tahu telinga adalah zona erotis, tetapi Anda mungkin akan terkejut menemukan betapa kuatnya bagian kecil ini memberikan rangsangan pada pria . Dan bagian mana yang paling tinggi daya rangsangnya? Adalah bagian tepi luar. "Daerahberbentuk huruf C yang merupakan rumah tulang rawan dengan berkas saraf-saraf yang banyak," jelas Barbara Keesling, PhD, penulis “Men in Bed”. 

Berciuman sampai leher dan sepanjang bagian belakang telinganya. "Saat mencium, hembuskan napas Anda pada daerah ini sehingga hawa hangat dari napas Anda menghangatkan daerah ini," kata Keesling. Lalu sentuh bibir Anda pada bagian atas telinganya, gesekan dengan bibir Anda dari atas kebawah, sapu dengan lembut bagian depan dan belakang telinganya. "Semakin tinggi sensasi yang Anda berikan maka akan semakin terangsang pasangan pria Anda," kata Keesling. "Setelah itu lakukan gigitan lembut serta mengulum dan menghisap C nya-spot" Lakukan dengan irama yang sama. 

SPOT: 8 

Spot 8 merupakan daerah disekitar penis dan skrotum. Untuk menemukannya, tempatkan jari Anda di bawah penisnya di mana batang penis dan skrotum bertemu. Lingkarkan jari anda di sekitar dasar batang penis (ini adalah lingkaran 8 bagian atas), kemudian lingkarkan jari anda yang lain pada bagian dasar skrotum (ini adalah lingkaran 8 bagian bawah). "Daerah garis lingkaran ini berisi jaringan ereksi yang sensitif pada penis laki-laki," kata Kerner. 

Selama foreplay, telusuri daerah lingkaran 8 dengan jari atau lidah atau gunakan lidah Anda untuk merangsang lingkaran pertama dan jari anda merangsang lingkaran lainnya secara bersamaan. Selanjutnya, jilatkan lidah Anda di sekitar skrotum, dan pada saat yang sama, meremas bagian bawah batang penis dengan ibu jari dan jari telunjuk. "Ini adalah perangkap darah di penisnya," kata Kerner. 

SPOT: W 

Meliuk-liuk seperti ular di atas dada pasangan pria Anda merupakan titik rangsangan yang membentuk huruf W. Mintalah dia berbaring telentang, lalu duduklah mengangkang di pinggangnya. Selanjutnya letakkan ujung jari Anda pada sudut luar atas dadanya dekat ketiak kanan. Tarik dengan usapan jari Anda kebawah melalui tulang rusuk samping sampai pinggang bawah kanan, lalu tarik jari Anda ke atas menyilang menuju bagian tengah dadanya, selanjutnya turunklan lagi elusan jari anda ke sisi pinggang bagian bawah kiri (sisi pinggang sebaliknya) tetap dengan elusan Anda selesaikan elusan huruf W ini dengan melanjutkan elusan jari dari pinggang kiri ke bagian dada atas dekat ketiak kiri. Lakukan elusan kebalikannya dari kiri kekanan dst. "Kulit di daerah ini lebih tipis dibadingkan bagian lain di dadanya," kata Yvonne K. Fulbright, PhD, penulis Touch Me Ada! "Dan itu sangat sensitif." 

Mulailah dengan sentuhan kuat (Anda dapat memberikan cairan pelumas pada ujung jari), dan kemudian dengan sentuhan yang lembut atau bias juga gunakan lidah Anda. "Semakin lembut Anda mengsplorasi kulitnya, semakin Anda akan membangkitkan saraf di bawah," jelas Fulbright. Alternatif lain antara meluncur bolak-balik sepanjang-spot W dan mencubit putingnya dengan lembut. "Remaslah dengan sedikit rapat setiap kali ingin memberikan darah tambahan pada daerah tersebut untuk memperkuat sensitif rangsangan," kata Fulbright. 

SPOT: F 

Pada bagian bawah penis pria, tepat di bawah kepala, terdapat garis kecil dengan potensi rangsangan yang besar, namanya “frenulum”. Banyak wanita menyentuh F-spot saat berhubungan seks, tetapi sebagian besar tidak tahu cara terbaik untuk merangsang daerah ini. "Area jaringan Ini memiliki banyak saraf yang bersilangan lebih daripada bagian tubuh lainnya," kata Kerner. "Untuk membawanya pada kesenangan utama, perlu perhatian yang konstan." 

Ketika memberi seks oral pada pasangan pria Anda, bawa tangan Anda ikut bermain dan letakkan jari-jari di mana frenulum tersebut berada. Gerakkan tangan Anda naik dan turun bersama-sama dengan mulut Anda, pastikan untuk mencapai sampai ke ujung penis sehingga jari Anda juga menyentuh F-spot pada setiap gerakannya. 

Selama berhubungan seks, lakukan posisi yang memungkinkan pasangan Anda untuk medorong penisnya, seperti posisi doggie-style atau posisi misionaris. "Dia mengatur sudut tubuhnya sehingga frenulum-nya mendapat gesekan maksimum," kata Kerner. Anda Clench otot lantai panggul ketika ia bergerak mendorong, akan menciptakan rangsangan yang memuaskan. 

SPOT: X 

Untuk menemukan lokasi rangsangan berikutnya, Suruhlah pasangan pria Anda berbaring telungkup dengan kaki rapat. Temukan celah antara pantat-nya, lipatan di mana setiap pipi pantat bertemu dengan bagian belakang pahanya, ditambah celah paha bagian dalam membentuk spot X. "Spot X bisa membangkitkan gairah karena terbangun dari rangsangan anus, perineum, dan testis tanpa menyentuh mereka secara langsung, "kata Keesling. 

Beri dia pijatan, gerakkan tangan Anda lebih rendah dan lebih rendah di punggungnya sambil diremas-remas. Setelah Anda mencapai pantatnya, tekan ujung jari ke dalam lipatan luar pipi pantat masing-masing (di mana mereka melekat ke paha), dan pelan-pelan tarik jari Anda bertemu satu sama lain. 

Ketika jari Anda bertemu di tengah, gerakan satu jari di atas celah pantat, sementara secara bersamaan gerakan jari lainnya dibagian dalam di antara paha atasnya. Ulangi, lakukan gerakan zig-zag secara mengejut bergantian untuk meningkat gairahnya," kata Keesling. Puncaknya, putar lidah Anda di sekitar titik paling “panas”: pusat spot X nya, di mana dua garis bersilangan. 

SPOT: R 

Seluruh bagian kelamin pria tentu sangat sensitif, tapi ada satu titik tertentu pada alat kelaminnya yang dapat mengirim rangsangan yang tinggi saat disentuh daripada bagian lainnya. Namanya adalah titik Raphe, "Raphe adalah lapisan tipis yang berada di sepanjang bawah skrotum dari atas ke bawah," kata Fulbright. "Ini dipenuhi dengan ujung saraf geli." 

R-spot pria dapat dirangsang dengan mencoba menyentuhnya sebentar setiap 20 hingga 30 detik pada penisnya saat foreplay. Tanda Anda harus berhenti menyentuhnya adalah saat dia berhenti membuat suara-suara yang menunjukkan dia terangsangn (erangan, mendesah). 

Kalau dia menikmatinya, “Jilatkan lidah Anda di bagian belakang skrotum-nya, dimana skortum melekat pada tubuhnya, dan geser sepanjang raphe-nya," saran Fulbright. "Lanjutkan menelusuri lidah Anda dari atas skrotum dan lalu naik bagian bawah penis sampai ke kepala penisnya" Anda juga bisa memberinya gesekan-gesekan saat melakukan hubungan seks dengan posisi cowgirl atau doggie style dengan menjangkau kebelakang dan meraih R-spotnya lalu menggaruk dengan lembut menggunakan satu jari. 

SPOT: O 

"Menurut para ahli tantra-seks, menggosok tulang selangkangan laki-laki dapat membangkitkan kundalini, atau energi seksual," kata Keesling. O-spot terbentuk di dasar tulang punggungnya penuh dengan saraf yang terhubung ke penis, dan mengelus daerah ini dapat membangkitkan kekuatan libidonya. Biarkan dia berbaring telungkup, tempat dua ujung jari dari masing-masing tangan Anda pada O-spot nya, dan gerakan jari-jari dalam lingkaran kecil. "Sekarang cium atau jilat daerah tulang punggungnya sementara putar ringan jari Anda atas wilayah tersebut," kata Keesling mengarahkan. Untuk memperdalam sensasi, beralihlah menggunakan kuku Anda. Setelah selesai, Anda akan melihat bahwa tulang punggungnya bukanlah satu-satunya bagian tubuhnya yang keras dan lurus.

Read More

Zona Rangsangan Pada Wanita

Pria macho adalah pria yang dapat menyenangkan dan memuaskan pasangannya dalam banyak hal, salah satunya daam hal seksual. Begitulah pendapat salah satu konsultan seks, David Darma. Untuk itu, pengetahuan tentang titik-titik sensitif pada wanita menjadi hal penting.

      Berikut ini titik-titik penting yang harus dipahami para pria macho.

Rambut

Elusan rambut dan pijatan kepala ternyata dapat merangsang terlepasnya endorfin yang

mengakibatkan rasa nikmat pada seseorang.

Hidung

Ada hubungan sensoris langsung antara hidung dan pusat kenikmatan di dalam otak.

Bibir

Menurut ajaran Tantra, ada saraf yang menghubungkan bibir atas langsung dengan klitoris.

Jari-jari tangan

Telapak tangan sangat sensitif karena mampu merasakan sensasi sampai 1/8000 kg/cm.

Perut

Area antara pusar dan tulang pubik penuh dengan titik-titik kenikmatan. Mengaktifkan ttik-titik ini merangsang mengalirnya darah ke seluruh daerah pubik.

Mata

Sama seperti skortum (kantong buah pelir), kulit kelopak mata menghasilkan sensasi yang hampir sama bila disentuh dengan lembut.

Telinga

Riset menunjukkan, 5 persen wanita dapat mencapai klimaks melalui stimulus aural saja, entah itu percakapan erotis, napas berat, atau lidah yang memainkan telinga.

Leher

Bagian ini memiliki saraf yang sensitif. Kebanyakan wanita merasakan kesan yang sama, geli dan terangsang bila dicumbu di leher.

Buah dada dan putting

Entah dengan diusap, atau diremas lembut, bagian tubuh ini membantu meningkatkan gairah seksual.

Vulva

Bagian depan bantalan empuk jaringan mons veneris yang terletak sekitar 5 cm di atas kiltoris penuh ujung saraf. Menyentuh bagian ini dengan jari tangan dapat membangkitkan sensasi dan meningkatkan orgasme.

Dari penjelasan di atas kita telah mengenal 12 titik di bagian depan tubuh wanita. Sekarang mari kita lihat titik-titik berikutnya di bagian belakang tubuh wanita. Dengan memahami titik-titik ini, perlakuan terhadap pasangan Anda seharusnya menjadi berbeda.

Belakang Leher

Pada titik temu leher-pundak terdapat sekitar 25 meter saraf. Kulit di bagian ini memiliki sekitar 6,450 ujung-ujung sarat setiap sentimeter persegi.

Punggung

Sekujur punggung, dan leher sampai pantat, merupakan bagian sensitif. Anda bisa menggosok-gosok atau menekan lembut dengan jari-jari sepanjang jalur itu. Gosokan atau elusan lembut itu akan meningkatkan aliran darah ke daerah pubik. Akibatnya, gairah seksual akan meningkat.

Ketiak

Menurut David Darma, mantan Associate Marriage Counselor and Relationship, memanipulasi ketiak untuk merangsang gairah seksual (aksilismé) bagi wanita memberi sensasi tensendiri yang menyenangkan. Ini adalah bagian dari permainan seksual yang mengundang gairah lebih lanjut, apalagi bila ketiak tersebut tidak dicukur. Sayangnya, kebanyakan wanita malah mencukur habis rambut ketiaknya.

Belakang Lutut

Meski sering diabaikan, bagian ini merupakan titik yang paling sensitif. Anda perlu membuktikannya sendiri, misalnya dengan memperlakukan bagian ini sama seperti kalau Anda mengisap-isap telinga atau menciumi kelopak mata pasangan wanita Anda. Titik-titik tensembunyi ini dapat membuat perempuan bergairah. Jangan lalai mengekplorasi setiap sentimeter persegi dari bagian lubuh ini.

Pantat

Pantat tidak hanya penuh ujung saraf. Lebih dari itu, semua otot pelvis saling terkait dan mampu menimbulkan rangsangan secara langsung ke bagian tubuh dekatnya, termasuk bagian dalam klitoris.

Kaki

Pada telapak kaki terdapat saraf-saraf penerima yang terkait dengan bagian organ lain misalnya jantung, tekanan darah, dan aliran hormonal. Merangsang saraf-saraf penerima di bagian telapak kaki dan kaki secara keseluruhan dengan elusan atau gelitikan akan merangsang pelepasan endorfin. Ini adalah hormon rasa nikmat yang bakal bisa membuat wanita merasakan sensasi “luar biasa”.

Thanks to: http://www.kompas.com

Read More

Sistem Reproduksi Pria dan Wanita

Sistem reproduksi pria

SISTEM REPRODUKSI PRIA
.  Anatomi Fisiologik

  ▪Tubulus seminiferus

  ▪ Epididimis

  ▪ Vas deferens

  ▪ Vesikula seminalis

  ▪ Kelenjar prostat

  ▪ Duktus ejakulatorius

  ▪ Uretra

  ▪ Kelenjar uretra 

  ▪ Kelenjar bulbouretralis (gland cowper)

gambar sistem reproduksi pria

struktur testis dan duktus yang menyalurkan sperma dari tubulus seminiferuas ke uretra

1. Tubulus seminiferus : Tempat pembentukan sperma

2. Epididimis                 : Tempat menyimpan sperma dan tempat  sperma menjadi matang

3. Vas deferens            : Saluran untuk sperma saat emisi dan ejakulasi menuju ke ureter.

4. Vesikula seminalis  : Menghasilkan semen/mukus, suatu cairan kental kaya kaya fruktosa untuk      mengangkut sperma dan makanannya.

5. Penis                        : Menyalurkan sperma ke dalam  sistem reproduksi wanita

B. Spermatogenesis

lSpermatogonium : sel germinal yg masih belum terspesialisasi n masih primitif, berjajar pd dinding tubulus seminiferus. Sepanjang perkembangan embrionik n sebelum pubertas, spermatogonia m’belah secara mitosis m’ningkatkan spermatogonia.

  Spermatogonia memulai proses spermatogenesis hanya setelah pubertas  dan menghasilkan spermatozoa matur.

  Sekali spermatogenesis dimulai , akan berlanjut sepanjang masa hidup si pria.

lTahap-Tahap Spermatogenesis

1.spermatosit primer : proses spermatogenesis dimulai dg p’tumbuhan spermatogonia menjadi sel  yg lebih besar

2.Spermatosit sekunder : selama meiosis I, spermatosit primer tumbuh menjadi dua, masing-masing melewati pembelahan ke-2 (meiosis) untuk menghasilkan empat spermatid.

3.Ke empat spermatid matur menjadi spermatozoa fertil.

lSpermatozoa disimpan dalam epididmis t4 sel ini m’alami p’matangan selama 2 minggu n dpt berdiam sampai 6 bulan.

lWaktu tersingkat antara meiosis awal dan ejakulasi adlah sekitar 10 minggu, yg dengan demikian menjadi periode prakonsepsi yg penting bagi pria.

lSpermatogenesis dipengaruhi oleh suhu, malnutrisi, alkohol, minyak biji kapas (sumber potensial kontrasepsi), beberapa obat , dan logam.

C. SALURAN SPERMA

   Spermatogonium adalah gamtosit pria.

  a.  sel progenitor ini dibentuk di tubulus   seminiferus testis.

  b.  Spermatogonium diberi makan oleh Sel   Sertoli. Perkembangan   spermatogonium mencapai beberapa hari.

  c.  Selama perangsangan, penis   membengkak   oleh darah dan spermatozoa dikeluarkan ke   dalam vas   deverens selama ejakulasi.

  d.  Dari vas deferens,spermatozoa secara   sekuensial melewati uretra dan keluar dari   tubuh. 

D. Semen

lsemen atau ejakulat  m’ngandung zpermatozoa dan cairan seminal

lSekali ejakulasi m’hasilkan 3-4 ml semen dan mengandung 300-500 juta spermatozoa.

lCairan seminal disekresi oleh kelenjar seks tambahan pria, t.a 3 jenis yaitu;

1.Kelenjar prostat : kelenjar yang mengahasilkan cairan seminal terbanyak. Jumlanya 1 buah

2.Vasikula seminalis : sepasang kelejar yang menyekresi komponen semen

3.Kelenjar bulbouretra (cowper) : sepasang kelejar yang mengasilkan sekresi mukoid yang mrpakn komponen semen.

lCairan dan kandungan dalam semen memiliki beberapa tujuan :

.Cairan  m’jadi sarana pengangkutan spermatozoa keluar dari tubuh

.Fruktosa dalam cairan mrpkan sumber energi bagi spermatozoa

.Terdapat zat kimia dlm cairan yg melindungi spermatozoa dari lingkungan yg tidak b’sahabat dalam uterus.

D. Testosteron

lHormon utama pria

lDihasilkan oleh sel Leyding

lPematangan organ seks primer : penis, testis/skrotum (8 kali lipat)

lPematangan organ seks sekunder : penyebaran rambut, suara, kulit dan otot

SISTEM REPRODUKSI WANITA

A.Anatomi Fisiologik

žGenitalia Externa :

—Mons Veneris/pubis :menonjol diatas simfisis,t’diri dr jar. lemak

—Labia Mayora : lonjong,menonjol,t’diri dr jar.lemak, kebwh & keblkng ke-2 labia mayora b’temu m’bntk kommisura posterior

—Labia Minora : lipatan tipis dr kulit sblah dlm labia mayora, kedpn ke-2 labia minora m’bntk preputium clitoridis & dibwh clitoris frenulum clitoridis,keblkng m’bntk fossa navikulare

—Clitoris : t’ttp preputium clitoridis, sebsr kcg ijo,tr’diri dr serabut saraf &pmblh drh, analog  dgn penis laki-laki

—Vulva : bntk lonjong,dibtasi didpn o/clitoris,ka-ki o/labia minora,diblkng o/perineum. T’dpt orifisum uretra externa

—Himen : berupa lapisan tipis & menutupi sebag.bsr introitus vagina.bentukx br’beda” dr bulan sabit sampai brlubang-lubang

žGenitalia Interna

—Vagina : m’hub. uterus & vulva (2-6cm),dindingx sep.usus b’lipat” (rugae),puncak kedlm disebut portio

—Uterus : bntukx sep.buah advokat,sebsr telur ayam,t’diri dari :

○Fundus uteri

Korpus uteri :bag.uterus trbsr & sebg t4 janin brkembang

Serviks uter

Dinding uterus t’diri dari  3 lapisan :

Endometrium : t’lepas saat haid

Miometrium (lapisan otot)

Perimetrium (lapisan serosa

Uterus trfiksasi o/ligamentum” yg menyokongnya a.l :

Lig.kardinale u/mncgah uterus tdk turun

Lig.sakrouterina spy uterus tdk byk brgrak

Lig.rotundum menahan uterus dlm antefleksi

•Tuba fallopi, t’diri dari 4 bag. :

lPars interstisialis (bag. di dinding uterus)

lPars ismika (bag. tengah tuba yg sempit)

lPars ampullaris (bag. yg terlebar & sbg t4 konsepsi t’jadi)

lInfundibulum (bag. ujung tuba & mempunyai fimbria yaitu u/menangkap telur ke tuba)

•Ovarium, ada 2 kiri dan kanan, trdiri dari :

lBag.luar (kortex) yg m’andung folikel” 

lBag.dalam (medulla) yg brisi pmblh darah,serabut saraf & pmblh limfe

Fungsi ovarium : u/produksi hormon & ovulasi.

D. Siklus Ovarium

lFase Follikuler

  Pertumbuhan dan pematangan folikel

lFase Ovulasi

  Tersemburnya oosit atau ovum dari     folikel de Graaf

lFase Luteal

  Pembentukan korpus luteum dari sel-sel teka   follikuli interna dan sel-sel folikel

ANATOMI PANGGUL WANITA

žPanggul (pelvis) trdiri atas :

—Bag.keras yg dibentuk o/tulang

—Bag.lunak yg dibentuk o/otot” & ligamentum

žTulang panggul brbntuk corong dgn bag.atas yg lebar disbt panggul besar (pelvis mayor) & bag.bwh yg kecil disbt panggul kecil (pelvis minor)

lTulang panggul trdiri atas 4 buah tulang :

l2 buah tulang pangkal paha  (os coxae)

l1 buah tulang kelangkang  (os sacrum)

l1 buah tulang tungging  (os coxigeus)

lTulang pangkal paha trdiri atas 3 buah tulang :

lTulang usus (os ilium)

lTulang duduk (os ischium)

lTulang kemaluan (os pubis)

l4 jenis panggul (p’bagian Cadwell dan Moloy) yg mempunyai ciri-ciri pintu atas panggul sbb:

lJenis ginekoid : panggul yg plg baik u/wanita, bntk PAP hampir bulat ditemukan pd 45% wanita

lJenis android : bntk PAP hampir segitiga ditemukan pd 15% wanita

lJenis antropoid  : bntuk PAP agak lonjong, ditemukan pd 35% wanita

lJenis platipelloid : merupakan jenis ginekoid yg menyempit pd arah muka belakang, ditemukan pd 5% wanita

  Perubahan pada saluran genetalia saat pubertas

lMuncul rambut di mons veneris dan terjadi penumpukan lemak subkutis

lKelenjar sekretorik matang dan mulai aktif

lLabia mayora dan minora mengalami pigmentasi oleh melanin

lEpitel vagina menebal dan menjadi responsif terhadap estrogen

lpH vagina menurun karena laktobasil memetabolisasi glikogen yang berasal dari sekresi sel.

lUterus tumbuh dan serviks memanjang dua kali lipat

Read More